СТУДИЯ ЙОГИ И ФИТНЕСА ERGO LINE 1 - UNREGISTERED VERSION

ЙОГА АЙЕНГАРА
позы йоги (асаны) позволят полностью проработать тело. двигаться от крупных мышц к мелким, работать с костями и связками, изменять структуру тела.Занятия помогут исправить осанку, раскрыть грудную клетку, улучшить керовообращение. суставы и позвоночник приобретут гибкость. вы расстанетесь с остеохондрозом. регулярные занятия позволят вам нормализовать давление. у вас появятся силы и настроение. занятия для всех, независимо от возраста и физической формы.