СТУДИЯ ЙОГИ И ФИТНЕСА ERGO LINE 1

Перейти к содержимому

Главное меню

СТРЕТЧИНГ ( РАСТЯЖКА)

СТРЕЙТЧИНГ (РАСТЯЖКА)

МЫШЕЧНЫЕ ЗАЖИМЫ,"ДЕРЕВЯННАЯ СПИНА", ЧАСТАЯ УСТАЛОСТЬ- ВАШИ ВЕРНЫЕ СПУТНИКИ?
СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ ПОСЛЕ АКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК, РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ И НЯТЬ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ- ВСЕ ЭТО ПРЕДЛОЖАТ ВАМ НА ЗАНЯТИЯХ ПО РАСТЯЖКЕ. ПРОГРАММА ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ СИСТЕМУРАБОТЫ С МЫШЦАМИ, СВЯЗКАМИ И СУСТАВАМИ, КОТОРАЯ НЕОБХОДИМА ВСЕМ, КТО ХОЧЕТ СОХРАНЯТЬ МОЛОДОСТЬ И УПРУГОСТЬ ТЕЛА. ЭТОТ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ УЛУЧШАЕТ ОСАНКУ, КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ, УПРУГОСТЬ МЫШЦ, ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ,А ТАКЖЕ СНИЖАЕТ РИСК ТРАВМ- В ЧАСТНОСТИ РАСТЯЖЕНИЯ МЫШЦ И СУХОЖИЛИЙ.


Назад к содержимому | Назад к главному меню